ダイエット、スポーツ

プールでダイエット。意外とすごい水中ウォーキングの効果!

「ちゃんと運動して痩せたいけど、運動は苦手で続かない」という人におすすめなのがプールで行う水中ウォーキングです。泳ぐのが苦手な人でも泳ぐ必要がなく歩くだけなので簡単に行うことができますよ。また、陸上でウォーキングするよりもより効果が出るのでおすすめです。そんな水中ウォーキングのやり方や行う時のポイントをご紹介します。
からだ・心

ウォーキングは脳に効く?その理由と認知症防止にも効果的なやり方

ウォーキングは脳に効くって知ってましたか?最近物忘れが激しくてボケちゃうのが心配…と思っているあなたに、ウォーキングが脳に効く理由と、効果的なウォーキングのやり方をご紹介します。今やっておけばきっとあとから効果が出ます。ぜひチャレンジしてみてくださいね。
遊びスポット体験談

浅草サンバカーニバルってなに?2018の日程。混雑状況、有料席情報。

浅草サンバカーニバル。なんとも楽しそうなお祭りですよね。北半球最大のサンバの祭典と言われているんですよ。「行ってみたい!」と思うあなたのために、浅草サンバカーニバルについてご紹介します。当日の状況は?混雑はどんな感じ?ぜひ参考になさってくださいね。
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子供・育児・妊娠

読書感想文の書き方のコツ。小学生(低学年)が原稿用紙3枚書くヒント

夏休みの宿題には必ずつきものの「読書感想文」。 小学校低学年であればあるほど、そんなものは書いたことがないので、親子ともども、どうやって書いたらいいのか悩んでしまいますよね。 うちもそうでした。感想文に悩みながら、2人の子供を大きくしてきました。 このページでは、そんな私の体験談もふまえ、10数年の時をへて私が身につけてきた読書感想文を書くコツについて、わかりやすくアドバイスします。あなたのお子さんの夏休みの宿題の手助けになれれば幸いです。
子供・育児・妊娠

読書感想文の書き方のコツ。小学生(高学年)のための手順とヒント。

夏休みになると、必ず頭を悩ませるのが読書感想文ですよね。お母さん自身だって苦手だった感想文を、今度は子供に書かせるとなると大仕事です。私の経験から学んだ、読書感想文の書き方を、小学校高学年の子供向けにわかりやすくアドバイスしてみました。ぜひ参考になさってください。
マナー

お墓参りに持って行くもの一覧。お花の種類と掃除の仕方も。

お盆やお彼岸になると、お墓参りが気になります。ところで、お墓参りのときには何を持って行けばいいのか、ご存知ですか?意外と知らないお墓参りの常識をご紹介します。ぜひ参考になさってください。
ダイエット、スポーツ

実録!ウォーキングダイエット体験談!私が5kgマイナスした方法とは?

ダイエットをいろいろ試したけど、「何をやっても効果がない…。ダイエットもうダメかも…。」と諦めかけているそこのあなた!私が、藁にもすがる思いで「とにかく歩いてみよう!」と行ったダイエットが、ウォーキングダイエットでした。そこで、唯一効果のあった、ウォーキングダイエットの体験談をここでご紹介します!
子供・育児・妊娠

松戸市の成人式。着物の着付けや前撮り、美容院をパックでやった感想

娘さんの成人式。着物はパックでレンタル?それとも家にあるものを着せる?パックだとどんな感じになるの?どこがいいの?色々と悩みがあると思います。うちの場合をご紹介します。参考になれば幸いです。
イベント・行事

七五三お参りの服装、お父さんはどうする?恰好良くキメたいならコレ。

七五三のお参りは、子供と家族にとっては『晴れの日』です。お母さんは、自分の服装をしっかり考えている場合が多いですが、お父さんはどうですか?どうせなら一家で格好よくキメたいですよね。この記事こでは、「せっかくならカッコよくキメたい!」と思っているお父さんの服装について考えてみることにしましょう。
家具・家の設備・修繕

三井ホーム全館空調の評判はほんと?電気代やデメリットを暴露します。

三井ホームの全館空調って、電気代はどうなの?デメリットはないの?建てる前は色々気になりますよね。そんなときに心強いのは、実際に住んでみた人の経験談じゃないでしょうか。このページでは、実際に三井ホーム全館空調を体験した方のご感想をご紹介します。ぜひ参考になさってください。
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