からだ・心

実は、花粉症が原因で喉が痒くなるって知っていましたか？花粉症というと、鼻水とくしゃみがが主な症状だと思われがちですが、花粉症は喉にもツライ症状を出す原因なんですね。それが、痒みなんですが痒いけどかけないし非常にイライラします。今回は、花粉症でなんで喉が痒くなるのかという理由と即効で効く対処方法について紹介します。

花粉症は本当につらいものです。薬は即効性がありますが、体への負担も気になります。薬ではなく、食べ物や飲み物で手軽に花粉症予防ができたら体にも良いしうれしいですよね。ここでは花粉症予防に最適な食べ物、飲み物を紹介していきます。ぜひ参考にして、毎日の生活に取り入れてみてください。

花粉症の方は薬を飲んだりして対策をし始めますね。だけど、「副作用が心配」「母乳だから薬は飲めない」という悩みがつきものです。つらい症状は抑えたいけど、体への影響が少ないものはないか？実はあるんです！それがノンカフェインのお茶！副作用はないし、花粉症の症状を抑えるだけでなく美肌効果やデトックス効果もあるのでおすすめを紹介します。

花粉症といえば鼻や目などの症状がよく聞かれますが、のどの症状で苦しめられることもありますよね。できればそんな思いしたくないですよね。この記事ではそんな花粉症によってのどに出た症状の対処方法や花粉症を予防して症状を和らげる方法をご紹介します。

「お茶は好きでよく飲むけど、カフェインの量が心配…」「毎日飲むものだから、なるべくなら含有量の少ないものを選びたいな…」なんて思ったりしませんか？この記事では、カフェインのメリット・デメリットから、どんなお茶にどれくらいカフェインが含まれるのかも比較していきます。ぜひ参考になさってくださいね！

臨月になると、ようやく待望の赤ちゃんと対面できるという増してきます。しかし、同時に寝れなくなるという悩みも出てきます。お腹の中の赤ちゃんの胎動や寝返りが思うように打てなかったり、トイレが近くなり頻繁に目が覚めたり、腰が痛いなどの症状で寝不足ぎみなりがちです。寝不足は辛いですよね。そこで、臨月の時に寝れなくなる原因と対処法についてお話します。

寒くて空気が冷たい冬の乾燥対策にマスクを着用する方法があります。花粉症や風邪予防でマスクをする人も多いですし、ささっとつければいいだけで手軽にできそうですよね。しかし、ただマスクをつけるだけでは乾燥対策にはならないんです。実は、風邪や花粉症を予防するマスクと乾燥対策のマスクとでは、選び方が違います。そこで今回は、保湿・保温に優れたマスクの選び方と使い方についてご紹介します。

寒くなってきて、肌が乾燥する季節になりましたね。どうして乾燥するとかゆくなるのか、気になったことはありませんか？この記事では乾燥肌で皮膚にかゆみがあるあなたに、その原因や対処方法をご紹介します！ぜひ参考にしてくださいね。